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Ich steh allein auf einem Bein®

In dieser lebendigen, mitreißenden Mittanzgeschichte rund um Irma und Emil spielen Kinder und Eltern die Hauptrolle! Gemeinsam erkunden sie spielerisch die unterschiedlichen Bewegungen und Töne unserer kunterbunten Tierwelt. Während sie fliegen, stampfen, kriechen, gehen, sich drehen und immer wieder wie ein Flamingo auf einem Bein stehen, lernen die Kinder nicht nur grundlegende Bewegungen kennen und lieben. Sie bekommen durch den wiederholten Wechsel von Bewegung und Balance auch ein starkes Körpergefühl. Und sie lernen eine intensive
Verbindung von Musik, Rhythmus, Bewegung, Aktion, Gefühl, Gedanken und Sprache kennen, die ihr ganzes Leben bereichern kann.

„Ich empfehle allen Eltern, ihr Kind durch das fröhliche Prisma von „Ich steh allein auf einem Bein®“ zu erleben.“ (Bridget Quinn Petzold, Choreografin tanzhaus nrw)

„Manchmal, wenn ich durch die Straßen von Düsseldorf gehe, werde ich von Eltern der inzwischen meist erwachsen gewordenen Kinder angesprochen, die sagen: „Die Tanzkurse bei Frau Stamm waren über mehrere Jahre für meine Kinder und für mich die Highlights der Woche“.“ (Bertram Müller, Intendant tanzhaus nrw 1998-2013)

 

Mehr über „Ich steh allein auf einem Bein®“ >

ich steh allein auf einem Bein
Buch & MP3

 

„Der Schmetterling fliegt,
der Elefant stampft,
bis der Boden kracht!
Das Känguru springt,
der Affe schreit,
der Bär geht rückwärts,
und der Flamingo steht
auf einem Bein!“

 

Dieses Buch war mir eine Herzensangelegenheit. Es fasst einige der wichtigen Schritte meiner kreativen Kindertanzmethode „Ich steh allein auf einem Bein®“ zusammen. Mit dem Buch und der dazugehörigen MP3 möchte ich Familien anregen, mit Leichtigkeit und Spaß in den Austausch und die gemeinsame Bewegung zu gehen. Das Buch eignet sich aufgrund der wunderbaren Illustrationen von Babette Jansen aber auch perfekt zum abendlichen Vorlesen.

„[Ihr Buch ist ein] kleines, zeitloses Kunstwerk.“ (Emil Schult, Kraftwerk)

Mehr zum Buch >

Authentic Movement am Meer

Authentisch sein! Ohne Wertung. Frei, entspannt, ganz bei sich. Ankommen, loslassen, atmen, ein und aus. Die Verbindung von innen und außen spüren, von Stille und Kommunikation, von Ruhe und Energie, von Kommen und Gehen. Gefühle und innere Bilder in Bewegung sichtbar werden lassen. Sich freier fühlen. Die Kraft Ihrer Kreativität wiedererwecken. Mit innerer Achtsamkeit und der Bewegung Ihres Körpers wieder zu sich finden und Transformation anstoßen. In einem geschützten, freien Raum: am Meer!

Im Laufe unseres Lebens, begleitet von all unseren Verpflichtungen und sitzenden (Un-) Tätigkeiten, haben wir das Gefühl für unseren Körper und dafür verloren, wer und wie wir authentisch sind und uns bewegen. Wir funktionieren und hetzen von Termin zu Termin, engen uns von Kopf bis Fuß ein. Wir sitzen reglos über Stunden an Tischen und auf Sofas. Fahren Auto und Fahrstuhl, statt zu laufen. Und die meisten unserer Bewegungen und Handgriffe sind über Jahre zweckorientiert und automatisiert.

Lernen Sie mit Authentic Movement – authentische Bewegung – eine Methode kennen, mit der Sie in einem sicheren Rahmen Ihre Körpersprache wieder verstehen lernen, zu sich selbst zurückfinden und Verborgenes und Neues an sich (wieder-) entdecken können.

Mehr über Authentic Movement am Meer >

Über Birgitt Stamm

Tanz, Bewegung, Kreativität und ihre Beziehung zu uns Menschen und zur Natur sind seit über 40 Jahren mein Metier und meine Leidenschaft. Ich bin Tanz- und Ausdruckstherapeutin, Tanzpädagogin, Aktionskünstlerin, Tänzerin und Choreografin. 25 Jahre lang war ich Vorstandsmitglied, Dozentin, Leiterin der Sparte „Körperarbeit und Tanz“ und Workshopleiterin im tanzhaus nrw in Düsseldorf. Ich habe den zeitgenössischen, kreativen Kindertanz und die Lehrmethode „Ich steh allein auf einem Bein®“ entwickelt. Heute lebe und lehre ich diese Methode und das Authentic Movement auf der wunderschönen Nordseeinsel Amrum, die mich und all meine großen und kleinen Klientinnen und Klienten jeden Tag neu inspiriert.

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